Domingo, 30.12.12

As Senhoras vão aos Saldos

Saldos! Saldos! Saldos! Saldos! Saldos! Saldos! Saldos! Saldos! Saldos! Saldos! Saldos! Saldos! Saldos! Saldos! Saldos! Saldos! Saldos! Saldos! Saldos! Não sei se esta excitação toda é uma característica de Senhora, mas sem duvida que vou aproveitar estes dias para comprar aquilo que preciso e tornar-me mais parecida com uma Senhora. Recebi umas notitas no Natal e uns uns euros de que não estava à espera e vou investi-los em mim.

 


 

Fui aos saldo, foi terrível. Só consegui chegar ao shooping por volta das 11, foi impossível estacionar (tive de ir por o carro no estacionamento ao lado), estava tudo completamente cheio de gente e a roupa toda a monte. Assim que entrei na primeira loja o "espírito das compras" desvaneceu-se e não consegui comprar nada, nem tinha vontade de olhar para as coisas. Como sou (muito) ligeiramente teimosa fui à Well's e comprei uma base da Vichy, um creme de dia da Vichy e um livro "O Dragão de Inverno e Outras Histórias". Não adiante acrescentar que nada estava em saldo.

tags: , ,
publicado por marttokas às 23:48 | link do post | comentar | ver comentários (2)
Segunda-feira, 24.12.12

...

Feliz Natal!



Podem encontrar estes postais aqui
tags: ,
publicado por marttokas às 13:34 | link do post | comentar
Sábado, 22.12.12

As Senhoras não Engordam no Natal

Vem ai o Natal. Além da Família e das Prendas a terceira coisa mais importante é a COMIDA. Como é obvio não me vou privar de comer tudo aquilo que quero, afinal a comida faz parte da magia do Natal e a minha família cozinha maravilhosamente bem. Apesar de querer comer à vontade também não quero engordar. Pesquisei um bocadinho pela internet e descobri este post, a Dani Tâmega é um ídolo e se ela diz que resulta eu acredito.

 

Resumindo:

 

1. Beber mais água

2. Mais cardio que o costume. Estou longe do ginásio, longe do treino mas acho que vou aproveitar para fazer P90X.

3. Cardio em jejum (20 min). Comecei já hoje, posso sempre ir variando entre remo, bicicleta e corrida.

 

publicado por marttokas às 12:49 | link do post | comentar | ver comentários (4)
Quarta-feira, 19.12.12

As Senhoras sabem Coser

Eu sou um projecto de Senhora com uma sorte engraçada. Um dia destes, ia eu a caminho de uma reunião super importante (pelo menos para mim), com as minhas roupas de senhora, incluindo o meu único blazer preto, quando olho para baixo e reparo que o único botão do meu único blazer estava assim meio caído. Resultado, arranquei o botão e lá fui eu para a reunião à espera que ninguém notasse.

 

Bem, eu tinha mesmo intenção de coser o botão. Tinha... Primeiro, como preparação, decidi coser uns legging e uma espécie de calças que estavam a ficar descosidos entre as pernas. Agulha, linha, dar um nó na ponta, passar de um lado para o outro do tecido, nada de mais. O resultado final nem foi muito mau, já não tenho buracos na roupa, mas também não foi bom. Tendo em conta que só tenho um blazer e que o costumo usar em momentos mais formais decidi pedir a alguém com mais habilidade para coser o botão.

 

 

 

publicado por marttokas às 23:54 | link do post | comentar
Segunda-feira, 10.12.12

Plano Semana #1

Estive um pouco ausente do blog porque tive de tomar umas decisões importantes e difíceis e precisei de tempo para pensar. Adiante. Tenho muito que estudar, estou a ficar ligeiramente doente e tenho mesmo que voltar aos treinos. Além de que tenho que voltar a comer como deve ser. Cada vez que vou à terrinha é uma desgraça, ando sempre esfomeada, enfardo pão branco, manteiga de amendoim às colheres, chocolate, rebuçados tudo o que tiver à mão. Ainda bem que eu normalmente gosto de comer de forma saudável.

 

Aqui vão as minhas intenções para a semana:

1. Ir para a cama às 11.30

2. Estudar (assim que fizer um plano de estudos mais detalhado ponho aqui - tenho mesmo MUITO, MUITO que estudar)

3. Comer bem

tags: ,
publicado por marttokas às 22:26 | link do post | comentar | ver comentários (2)
Quarta-feira, 05.12.12

As Senhoras Fazem Máscaras

Como o meu acne está outra vez fora de controle decidi tirar algum tempo para tratar da minha pele. Comecei por fazer uma sauna para abrir todos os poros e expulsar as toxinas acumuladas. Depois de tomar banho cobri a cara com um gel que supostamente actua como um peeling muito levezinho e que remove as camadas mais superficiais da pele. No fundo funciona como uma esfoliação química fora de validade. Depois de deixar actuar durante uns largos minutos (a pele não me ficou a arder portanto é um bom sinal) passei a face com água morna e sequei-a. De seguida apliquei uma máscara calmante de papaia (também fora de validade), teve o efeito imediato de refrescar e acalmar a minha pele. Lavei com água morna, e depois passei a cara com água fria para fechar os poros. Por fim apliquei uma generosa camada de creme hidratante (este está dentro da validade, abri-o há um mês). Resultado a minha pele parece muito melhor.

 

O meu conselho para quem faz máscaras, ou qualquer outro tratamento á pele é faze-lo à noite. Assim, a pele tem muito melhor aspecto devido à falta de luz e, como a seguir vamos dormir, pele tem tempo para regenerar.

 

Objectivo para a semana: Marcar consulta num dermatologista.

publicado por marttokas às 10:01 | link do post | comentar

pesquisar neste blog

 

Dezembro 2012

D
S
T
Q
Q
S
S
1
2
3
4
5
6
7
8
9
11
12
13
14
15
16
17
18
20
21
23
25
26
27
28
29
31

arquivos

tags

links