Este blog está em obras. Fartei-me do cor de rosa e estou a tentar uns templates novos.

 

Porque é que qualquer homem (mas mesmo qualquer um) fica mais interessante se estiver de farda?

Bem, num dos inúmeros blogs que sigo, descobri este passatempo para ganhar um conjunto de pincéis de maquilhagem. Devo dizer que não tenho jeito nenhum para pincéis, sempre que tenho de pintar alguma coisa acabo sempre por usar as mãos, e por me sujar toda (nada senhorial eu sei - mais um ponto a trabalhar). Raramente uso maquilhagem e quando uso opto sempre pelo mais básico: base, rímel e lápis. E as poucas pessoas que lêem o meu blog agora perguntam-se: para que raio quer ela um conjunto de pincéis?

 

Quero e pronto! As Senhoras precisam de um conjunto de pincéis para aplicar maquilhagem (pintura de guerra que as identifica), e eu ultimamente tenho andado a pensar que era uma boa ideia aprender um pouco mais sobre o assunto e eventualmente comprar mais umas coisas. Se ganhar os pincéis (que até são profissionais) é menos uma coisa.

 

 

 

Consegui! Aguentei uma semana a fazer dieta, sem doces, sem álcool e (quase) sem hidratos de carbono. Valeu a pena? Houve uns dias mais complicados que outros, houve dias em que me senti mal (é o que dá ficar 14 horas sem comer - grande erro), houve dias em que me só me apeteciam doces, houve dias em que fiquei empanturrada (com vegetais note-se). Valeu a pena? Sim!

 

Sete dias depois estou com 66,68kg ou seja a um kilo de distancia do meu objectivo ideal. Perdi quase 3kg, mas mais importante, rompi com o paradigma alimentar de que tenho de comer hidratos de carbono a todas as refeições e de que uma salada não me dá energia. A partir de hoje vou passar a ser mais cuidadosa com a alimentação e vou passar a comer mais vegetais e mais fruta.

 

Aqui fica um diário que escrevi enquanto fazia a dieta.

1º Dia – Sopa e Frutas

Pequeno Almoço: Acordei com uma sede descomunal (resultado da festa da noite anterior) e a única coisa que consegui comer foi meia melancia, das pequenas e sem sementes que eles têm aqui nesta terra.

 

Lanche da manhã: Duas maçãs comidas no meio das aulas.

 

Almoço: A famosa sopinha e uma pêra. Não sei porque mas pareceu-me que a sopa tinha areia, provavelmente a taça estava mal lavada. Não gosto lá muito da sopa, acho que é de ter tomate.

 

Lanche: Uma taça cheia de morangos cortados aos bocadinhos (obviamente sem açúcar ou chantili ou uma dessas coisas que tornam os morangos deliciosos).

 

Jantar: Mais sopa, desta vez com couves misturadas.

 

2º Dia – Sopa, Legumes e Verduras

Pequeno Almoço: Hoje sonhei com saladas. Couves e chá.

 

Lanche da manhã:12 cenouras das pequeninas.

 

Almoço: A terrível sopa com couves misturadas, e um bocadinho de stir fry (couves, cogumelos, cenouras, alho francês e pimentos cozinhados no wok).

 

Lanche: O resto do stir fry (que não era assim tanto porque a Norueguesa já tinha comido uma parte) e um pratado de salada - estava com medo que me desse o badagaio no meio do treino.

 

Jantar: Um bocadinho de salada, voltei tão cansada do treino que nem comer me apetecia.

3º Dia – Sopa, Frutas e Legumes

Pequeno Almoço: O resto da melancia.

 

Lanche da manhã: Uma maçã e 10 cenourinhas.

 

Almoço: A detestável sopa com brócolos e salada de frutas (sem açúcar e sem sumo, apenas frutinha aos bocadinhos).

 

Lanche: O resto da salada de frutas.

 

Jantar: Salada de várias alfaces, cenouras, maça, pimentos e cebola ao som de Bon Iver. Hoje á noite não me apeteceu comer sopa.

 

Tenho a barriga inchada, não era suposto a dieta ter o efeito contrario?!

4º Dia – Sopa, Bananas e Leite

Pequeno Almoço: Duas Bananas e um chá do Tim Hortons (sem açúcar).

 

Lanche da manhã: Uma banana.

 

Almoço: Duas bananas cortadas ás rodelas com canela por cima e sopa (desta vez parecia que tinha areia).

 

Lanche: Um batido feito com 2,5 bananas e leite.

 

Jantar: Uma banana. Estava exausta do treino.

 

Ceia: Outra banana roubada aos vizinhos do andar de baixo.

5º Dia – Sopa, Carne e Tomates

Pequeno Almoço: Dois tomates com sal.

 

Almoço: Peito de frango grelhado com salada de três tomates temperados com orégãos, sal e uma colher de azeite.

 

Lanche: Sopa

 

Jantar: Peito de frango grelhado com salada de dois tomates. Hoje não estava muito inventiva e a vontade de cozinhar era pouca.

 

Hoje fui a uma festa, onde além de álcool havia uma mesa cheia de coisas boas (Tim Bits, donuts, cupcakes, brownies, bolo de limão, pipocas, etc.), mas eu mantive-me firme e não toquei em nada.

6º Dia – Sopa, Bifes e Legumes

Pequeno Almoço: Couve flor e água. Quase que ia desfalecendo enquanto esperava que a couve-flor coze-se.

 

Almoço: Stir fry de frango, comido a meio de uma reunião de grupo.

 

Lanche: Mais couve flor e três bocadinhos de carne que roubei do stir fry.

 

Jantar: O resto do stir fry (não sei o que me deu na cabeça, mas decidi seguir os horários dos nativos e jantar ás 7 da tarde).

7º Dia – Sopa, Arroz, Frutas e Legumes

Pequeno Almoço: Acordei já atrasada para ir paras as aulas só tive tempo de engolir duas maças que tinha assado na noite anterior.

 

Lanche da manhã: Uma vez que tinha jantado ás 19 no dia anterior, sem contar com as duas maças ao pequeno almoço, já estava á mais de 14 horas sem comer (grande erro!) e a sentir-me pessimamente. Lá fui buscar um chá ao Starbucks (sem açúcar), comi uma banana (eu acho que hoje não era permitido mas estava a precisar de açucares rápido), depois durante a aula comi uma maçã assada e no final das aulas comi outra maçã. Dá para perceber que a única coisa que me resta no frigorifico são maçãs.

 

Almoço: Couve flor, com maçã e arroz.

 

Lanche: Um sumo de laranja (a senhora da loja garantiu-me que não tinha adição de açúcar), duas maçã assada e bocadinhos de ananás. Claro que isto foi em diferentes alturas do dia, foi um lanche que se prolongou das 4 até ás 7.

 

Jantar: Arroz de tomate com cogumelos. Não sei se vai de acordo com a dieta mas eu estou mais que farta disto e só me apetece comida normal.

 

Porque é que cada vez que tento cozinhar o alarme de incêndios dispara?